Inleiding Bij stress denken we direct aan overspannenheid, het maken van examens of zware werkdruk. Fysiologisch verstaat men echter onder stress het geheel aan veranderingen dat in het lichaam optreedt ten gevolge van een probleem of onverwachte situatie waaraan men wordt blootgesteld (Burgerhout,…
read moreWe kennen allemaal wel iemand met lage rugpijn, of u heeft ze zelf. Misschien vraagt u zich af of massage u zou kunnen helpen. The Cochrane Collaboration is een onafhankelijke, internationale non-profit organisatie die over alle medische onderwerpen het beschikbare wetenschappelijke bewijs…
read moreU heeft vast ook wel een last van hoofdpijn? De een wat meer dan de ander. Lees hier welke wetenschappelijke relatie er is tussen deze klachten en massage. Inleiding Hoofdpijnklachten zijn veelvoorkomende klachten. De “International Headache Society” (IHS) onderscheidt 4 soorten…
read moreHeeft u nek en schouderklachten? Lees hier welke wetenschappelijke relatie er is tussen deze klachten en massage. Inleiding De Richtlijn Aspecifieke klachten arm, nek en/of schouders (2012) geeft een prevalentie van 35% in de Nederlandse werkende bevolking. Deze gegevens zijn moeilijk…
read moreWetenschappelijk onderzoek stoelmassage In de internationale medische literatuur zijn (nog) niet veel onderzoeken te vinden die ingaan op de effecten van stoelmassage of (kortdurende) rug massage op stressbeleving, bloeddruk en algeheel welbevinden. Uit diverse onderzoeken blijkt steeds, dat (stoel)massage een bloeddrukverlagend en…
read more